我们都知道，妇女在其一生中拥有的卵子数量有限。每个月她都会排出一定数量的卵子。重要的是要知道，卵巢是完全空的。这就是为什么妇女在40岁以后通常会出现卵巢早衰。但是，如果它更早，就应该认真对待它了!
卵巢是女人的第二张脸。卵巢功能下降甚至过早导致激素分泌异常、月经不调、排卵障碍和身体加速老化，所以一定要认真对待!
如果出现这些症状，可能存在卵巢早衰，但需要进一步检查以确诊，如血液中FSH和amh的检查。
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1.月经不调
这可能表现为月经周期延长、减少或闭经，或经期缩短、次数增多。
卵巢早衰导致雌激素分泌不足，卵泡不能正常发育和排出，而那些质量较差的卵泡爆裂产生的卵子不能与精子结合。
3.心理症状
失眠，睡眠不足，记忆力下降，性情异常，精神状态不稳定和焦虑。
4.生殖道的变化。
阴道正常分泌物减少，导致性交疼痛、性欲低下、眼睛干燥和皮肤干燥。
5. 血管变化
潮热、盗汗、阵发性发作、皮肤潮红。
6.皮肤和头发的变化
皮肤干燥，色素沉着，脱发，逐渐出现白发。
7. 骨骼和关节的变化。
骨质疏松症、背痛、颈痛、腰痛、膝痛等。
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1.脑垂体的功能异常。
促性腺激素的过度刺激会加速卵泡闭锁，这可能导致卵泡过度排空，从而导致妇女不孕。
2. 染色体异常
染色体异常导致月经周期中卵泡消耗的异常增加，一些遗传性的染色体异常可能与卵巢早衰有关。
3.免疫学因素
免疫异常是卵巢早衰（POF）的最常见原因。与POF有关的自身免疫性疾病包括。甲状旁腺功能减退症、类风湿性关节炎、糖尿病、特发性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、重症肌无力和多腺体自身免疫综合征。在类风湿性关节炎中，身体的免疫系统可能错误地将卵巢组织中的生殖细胞视为异物，并杀死和破坏它们。
4.医疗因素
如果卵巢或卵巢周围组织被良性或恶性病变破坏，或者手术治疗影响了卵巢的血液供应或卵巢的皮质结构，就可能发生卵巢早衰。此外，血液疾病、恶性肿瘤或免疫系统疾病、特定的药物如放疗、化疗和瑞格列奈片可以不可逆地损害卵巢功能，导致卵巢早衰。研究还表明，堕胎次数的增加会增加卵巢早衰的风险。
5.不良的生活方式
吸烟、高脂肪消费、过度减肥、饮酒和失眠都是导致POF的因素。
当脂肪水平过低时，会影响体内的雌激素水平，因为合成雌激素的主要原料是脂肪，而体内脂肪过少会导致雌激素的缺乏。如果不及时治疗，这甚至可能导致妇女不能生育。卵巢早衰反过来又加重了月经紊乱，形成一个恶性循环。
要开朗，学会应对不良情绪
中枢神经系统和内分泌系统是相互关联并相互影响的。因此，妇女应该学会感觉良好，克服不良情绪，以避免降低身体对疾病的抵抗力，造成卵巢早衰。
锻炼能促进新陈代谢和血液循环，并减缓器官的老化速度。确保你有足够的睡眠，晚上不要吃得太多，不要在晚上做剧烈运动。保持和谐的性生活可以增强生活中的自信心，使你精神愉快，减少心理压力，提高身体的免疫功能。
反复流产，往往导致激素分泌紊乱，会对身体造成无形的伤害，使卵巢逐渐失去功能，导致卵巢早衰。因此，无意怀孕的妇女应该使用良好的避孕方法。
注意月经变化
我们能感觉到我们的卵巢是否在变化吗？答案是肯定的。你可以通过月经的变化来判断。突然的减少或变薄是通过月经的变化发现的。因此，如果你发现你的卵巢有变化，你应该去检查一下!